Magali Muro Canto Online
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La práctica vocal comprende un grupo de herramientas y competencias que permiten al intérprete o al expositor emitir su voz de manera sana, productiva y emocional. Cuando se habla de preparación vocal, uno podría pensar al instante en cantantes profesionales o artistas escénicos, pero lo cierto es que cualquier persona que use su voz en su vida cotidiana puede extraer valor enormemente del aprendizaje de estas técnicas.
La voz humana es un medio complicado y delicado, compuesto por diversos componentes que colaboran, y una correcta técnica vocal ayuda a armonizar estos elementos para obtener eficacia vocal.
Desde épocas remotas, la voz ha sido el principal modo de manifestación de emociones, reflexiones y expresiones. La capacidad de dominarla ha sido objeto de investigación desde civilizaciones como la de Grecia y la imperial, donde la oratoria era una ciencia sumamente valorada. A lo largo de la historia, vocalistas de ópera, actores y oradores han formulado diversas metodologías para fortalecer la voz, afinar su sonido y prevenir lesiones vocales.
Hoy en día, estas metodologías se combinan con los progresos técnicos para ofrecer una educación completa y específica sobre cómo manejar de forma eficiente este recurso tan valioso.
El proceso vocal inicia al entender cómo funciona nuestro conjunto de fonación. La voz se produce gracias al aire que, al ser liberado desde los pulmones, cruza la laringe, haciendo resonar las cuerdas vocales. La forma en que se ajusta esta vibración, el volumen y el altura que adopta la voz dependen de la manera en que se maneja la respiración y se utiliza la musculatura implicada en la fonación. Por eso, uno de los principios básicos de cualquier técnica vocal es el manejo go here del aire. Aprender a inhalar desde el abdomen, amplia y intencionada proporciona una base robusta que permite alargar sonidos extendidos, definidos y sin signo de cansancio.
Es frecuente que muchas personas respiren de forma leve desde el tórax, lo que obstaculiza considerablemente la claridad y persistencia del sonido producido. Por ello, una de las primeras etapas en la formación vocal consiste en reentrenar la respiración, focalizando hacia el diafragma. Esto implica tareas definidas, como respirar hondo expandiendo el abdomen y soltar el aire poco a poco la exhalación, algo que requiere dedicación y disciplina. Con práctica constante, esta forma de respirar se convierte en algo instintivo, mejorando notablemente la presencia sonora y reduciendo la fatiga al hablar o cantar durante periodos prolongados.
Además de la respiración, otro aspecto crucial en la técnica vocal es la postura corporal. La alineación correcta del cuerpo influye directamente en la amplitud torácica y en la comodidad que tienen las cuerdas vocales para vibrar sin bloqueos musculares. Mantener una postura bien posicionada, pero suave, con los pies paralelos sobre el suelo y los hombros hacia atrás y abajo, proporciona una forma corporal correcta para el trabajo vocal. Cuando el cuerpo está ajustado, el aire se mueve libremente y las vibraciones vocales se transmiten eficazmente, facilitando sonidos brillantes y envolventes.